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▲ 濟州查加爾旅館 - 西歸浦 實景圖
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濟州查加爾旅館 - 西歸浦
主要設施
- 8 間公寓
- 室外游泳池 (季節性)
- 24 小時櫃台服務
- 每日客房清潔服務
熱情款待
- 小廚房
- 瓦斯爐
- 微波爐
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
鄰近景點
- 位於中文
- 濟州玻璃博物館就在附近
- 中文高爾夫球俱樂部就在附近
- 安多克谷就在附近
- 濟州泰迪熊博物館就在附近
- 雷普利信不信由你博物館就在附近
- PLAY K-POP 數位主題樂園就在此區域
- 如美地植物園就在此區域
- 穡達海邊就在此區域
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大陸新聞中心／綜合報導
人睡得好就會感到很舒服，有效率，但是，人類究竟需要多少睡眠時間呢？研究睡眠的專家發現，睡眠時間隨著年齡的增長而變化。準確地說，從襁褓到耄耋之年，人的睡眠時間會持續減少。每個年齡段都有自己特殊的標準睡眠時間。
一、嬰兒階段
據人民網報導，從剛出生到滿周歲的嬰兒需要睡眠的時間最多，大概每天睡16個小時。原因是，嬰兒要做許多夢，學習動作和處理腦海中留下的印象。要使嬰兒睡得更好，就應該坐在嬰兒的小床旁，輕柔地撫摸著嬰兒入睡。
二、1至4歲
這個年齡段的幼兒夜裡要睡12小時，他們在白天最多還需要小睡3個小時。但是，許多小孩還必須找到他們自己的睡眠節律，有的在入睡前往往會哭鬧。要使小孩子睡得好，可使他們習慣於在接近中午和下午晚些時候各睡一覺，早上養成定時起床的習慣。
三、5歲至12歲
5到10周歲的兒童睡12個小時是必要的，中午要盡可能地小憩一會兒。年齡再大一些的兒童睡10或8個小時就足夠了。要想使上學的孩子睡得更好，就應該為他布置一個漂亮的臥室，尤其要允許孩子在入睡前看書或聽音樂。
四、13到20歲的青少年
這個年齡段的青少年通常習慣於每天8小時睡眠。夜裡3點，他們睡得很熟。想要讓他們睡得更好，就應該注意，只能在周末晚睡。平常特別是從24點到6點要改為嚴格不變的睡覺時間。
五、21歲到30歲的年輕人
8小時的睡眠足夠了。下午小睡一會兒(半小時到1小時)對身體有益。要想睡得更好，至少在入睡前1小時不要吃東西。下午晚些時候做20到30分鐘的體操有助於入睡。
六、31歲省錢到60歲的成年人
統計資料研究表明，成年男子需要6.49小時睡眠時間，婦女需要的時間多些(7.5小時)。原因是更年期連續睡覺的節律有所改變。成年人睡得更好的方法是，熱牛奶和長時間(至少5分鐘)浸泡的茶能使人在入睡前安靜下來。重要的是盡可能地遵守固定的睡眠時間。
七、60歲以上的老年人
晚上睡覺的時間變得越來越短，7小時甚至5.5個小時就足夠了。此外，覺睡得比較淺，深睡時間不多，但是，老年人更需要經常睡午覺。老年人睡得好的訣竅是，縮短午覺來加長夜間的安眠。午夜後再入睡也有助於睡眠，重要的是臥室盡可能保持安靜。
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『我呀，大一就開始創業了，是個連續科技創業者。為啥這麼執著？就是為了夢想。高中時看喬布斯自傳，當時心中熱血澎湃，覺得科技創業最能改變人類的未來。』徐巍今年24歲，說話快言快語，直爽大方。雖然是年輕的大四學生，但說到科技創業，他的經驗比同齡人要豐富得多。大一至今，他做過的創業創新專案超過了10個。
超強行動力： 有需求就創業
根據青年公社報導，徐巍就讀於西安電子科技大學的AI（人工智慧）專業。大一時他就認識了閃電孵化器創始人李晉老師，『在這個孵化器裡，我接觸到了很多優秀的科技圈人才、前輩，能快速學習，也積累了創業經驗，所以創業對我來說是個挺熟悉的事。』
大一、大二這兩年，徐巍和朋友給各大傳統行業做互聯網產品，從餐館的訂購平台到給陶瓷廠家開發網路訂製平台，他一共做了大大小小10來個外包專案。徐巍和小夥伴們最擅長在遇到需求時候就立刻展開創業。他舉例說，實驗室裡大家很忙，要買點東西誰都不願意跑腿，所以就萌生了一個開發超市直接送到家的創業念頭。
有了想法，徐巍立刻行動。很快，一個名叫美樂送的創業專案成立了，這個超市專案很快覆蓋西安20個小區，在十個高校銷售額每天都超過5000元（以人民幣計算，以下同）。不久，這個年輕的創業公司需要融資了，但徐巍遭遇了很多質疑。
回憶當初，他說得很平淡：『那會真挺難的，投資人看我才上大二，確實不大相信我們能把事情做起來。』事情沒有做起來，之前做專案攢的錢也都投進去了。總結原因，徐巍很平靜：『我當時能力確實不足。』
跌倒後立刻『重起爐灶』
作為90後的創業者，徐巍最讓人感嘆的是他跌倒了立刻爬起來的能力。很快，這個有著無限創業潛能的小夥子找到了一個同伴，他們開始為紅木行業做互聯網平台。為何進軍這樣的傳統行業？徐巍的回答很自信：『其實我們有技術，做什麼主要看當時的條件。』
原來，當時找到徐巍的也是一名學生，家族產業就是紅木家具。兩人一合計，利用手頭資源找到了500萬元的投資，開發出了這樣一個互聯網平台，在該平台上可以查出合格紅木家具的所有資訊，幫助買家鑒定家具真假。兩個90後小夥子的努力，讓紅木家具這個看似有些『老氣』的產業，迸發出了鮮活的生機。
然而，打擊還是來了。運營半年後，在做平台推廣的時候，徐巍發現，喜愛紅木家具的消費者年齡層在50歲以上，他們對於新興網路平台興趣並不大。徐巍說：『其實繼續推進也是可以的，只是當時我發現自己還是更喜歡科技創業，對這樣的傳統行業興趣不大。』於是，他們將投資一分不少的退還了投資人，打算再起爐灶。
『科技創業，我根本停不下來』
重新出發。徐巍這一次的專案是開發一個在線教育app—Tictalk，來找他的同樣是一位看中他創業能力的學長。徐巍說：『我們要打造的是知識網紅，做的是垂直外語類教學app，這是知識經濟時代的必然產物。』這一款產品簡單來說，就是讓世界各地的英民宿住宿折扣語達人和學生直接互動，做英語陪練，優秀的國內外老師在此上傳自己特色的教學影片，觀眾根據自己的喜好來購買課程。
據介紹，現在該專案主推外語文化類的短影片，第一步讓英語達人、老師、外教做教學類短影片積累粉絲，第二步將推出系統短影片課程和老師專欄進行內容變現獲得收入。徐巍自信滿滿地說：『我們的專案裡，一個英語好的大二女生都有百萬粉絲了。對於未來，我還是蠻看好的。』
徐巍的課業負擔並不輕，為何能在兼顧學業的時候還能不斷創業？徐巍坦白：『精力不夠用，別人休息、放假，你不休息就行了。反正科技創業，我根本停不下來。』
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